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【BARWING懸垂レビュー】筋トレ初心者が1年使って感じた事【レビューも検証】

◆懸垂スタンドの購入を考えている
◆BARWINGの懸垂スタンドって使い勝手どうなの?
◆実際に使ってる使用感が知りたい

あつし

購入して1年使った自分が惜しみなく解説します

購入前に悩んだ部分もありますし、その点も合わせながら初心者目線で解説しています

★この記事がおすすめな人★
  • 懸垂スタンド購入を検討している人
  • BARWINGの懸垂スタンドを詳しく知りたい
  • 実際の使用感が知りたい
★この記事の内容★
  • 実際に1年間使って思った「いいところ」「気になるところ」
  • 低評価レビューが実際どうなのか検証
  • もしもの時の解決策

サイトにある写真だけではなく、実際の写真もしっかり載せています

初心者、初めての方、家族で使う方などいろいろな方に読んで参考にしてもらえるようにしました。実際の写真だけでも見て行ってください

筋トレ初心者や子供にもおすすめ

購入前に思った事は

初心者だからすぐに飽きてしまわないか
グラついて使い物にならないんじゃないか

と心配になり、いろいろなモノを比較していましたが、

初心者の方にこそおすすめしたい商品です

使い始めて1年経ちますがどこか目立って壊れたり、不具合もないです
正直悩んでないでもっと早く購入していれば良かったと思える商品です

その理由になるいいところや気になるところ、レビューに書いている事は実際どうなのか順番に解説していきます

ちなみに、、、

自分は身長177cm位、体重85kg位です

知識や経験などまったくなく購入前に気に入った所は

  • 色々な種類のトレーニングが出来そう
  • 耐荷重250kgで頑丈そう
  • ハンマートーンで見た目いかつい

正直こんなもんですが懸垂を頑張りたくて購入しました

使って感じたいいところ

初心者目線ですが実際使ってみていいなーと思った事を書き出してみました
1つ1つ順番に実際の写真を載せながら解説していきます

★使って感じたいいところ★

  • 1台でいろいろな懸垂ができる
  • 高さ調整部分がWロックでぐらつきにくい
  • ガタつきにくい大きな土台
  • 高さを11段階で調整できる
  • ディップスなどできる「L型グリップ」がついている
  • プッシュアップバーもついている

1台でいろいろな懸垂ができる

鍛えたい筋肉によって持ち方を変えて効果的に鍛える事が出来ます

公式のページには4種類ですが、逆手なども入れるとさらにレパートリーが増えます
バーの間にスペースがあるので初心者でもやりやすく本当にありがたいです

飽きてしまったり出来ずに諦めやすい初心者だからこそ、いろいろな種類の懸垂に挑戦出来て鍛えたい所を効果的に鍛える事が出来る「4WAYバー」がありがたいです

高さ調整部分がWロックでぐらつきにくい

高さを変えれるメリットがある分揺れやすかったりガタつくんじゃないかと思いましたが、実際に書いている様にし「Wロック」のおかげでぐらつきにくい作りになっています

外側
内側

①のネジで前後のぐらつきを軽減
➁のネジでぶら下がった時に
高さが変わらないように固定

自分は懸垂が1回も出来ない状態で購入しました
ゴムチューブの補助やネガティブをメインに取り組んでいます
カラダが揺れて勢いがついたり、バランスがうまく取れなかったりしますが
①、②の「Wロック」のおかげで懸垂中にぐらつきが気になる事はほぼないです

ガタつきにくい大きな土台

ぶら下がっていない状態でスタンドを揺らすと結構揺れます
でも大きな土台のおかげでぶら下がっている時に揺れは感じません

スペースがギリギリの方でも、ぜひ大きい土台をおすすめします

720×910mmってどのくらい?
って方にわかりやすいように座布団を置いてみました
数字だけで見れば大きいような気がしますが実際はこんな感じです

土台の足の部分が広がっているタイプ(フレア形状?π字型?)
のスタンドもありましたが限られたスペースの活用を考えれば
角型フレームの大きめ土台が最高です

高さを11段階で調整できる

11段階調整で自分に合った高さに出来ます
6~10段階変えれる商品は何点かありましたが、11段階も変えれるのは懸垂スタンドの中でもかなり多い方だと思います

懸垂の補助として「ゴムチューブ」を使っています
あまり高いとうまくチューブを使うことができませんが、11段階の調整があるおかげで適度な位置で使いこなすことができます

足のつかないハードな高さもできるようですが、屋内で使う場合天井にぶつかってしまいます。でも使っている分には、家の中で十分使える高さですし、上級者以外は一番上の高さを使うことはないかなーと思いました

【1回を目指す】懸垂補助におすすめのTheFitLifeチューブ【出来ない方向けのやり方】懸垂が1回も出来ない方におすすめの練習で「TheFitLife」のゴムチューブを使った方法を紹介しています。ゴムチューブの特徴なども載せながら活用方法も載せています。約1年くらい使ったゴムチューブの状態も写真で載せています...

ディップスなどできる「L型グリップ」がついている

背中だけでなく腕、胸、肩も鍛えることができる「L型グリップ」がついているのは最高です
懸垂だけじゃなく1台でトレーニング内容の変化をつけれるだけで初心者でも継続しやすい習慣を作ることができます

画像のように「L字グリップ」部分の長さを変えることもできます

ディップスをやる場合は「L字グリップ」部分を縮めることをおすすめします
長いままでディップスをやると、懸垂スタンドごと後ろに倒れてしまいそうな感覚になります
けがをしてしまえば元も子もないので注意が必要です

プッシュアップバーもついている

普通の腕立て伏せよりさらに深く可動域が広がるトレーニングができる「プッシュアップバー」もついています
個人的には床に手のひらをつける腕立て伏せよりプッシュアップバーを使った腕立て伏せの方がやりやすいので重宝しています

手の大きさはそこまで大きい方ではないとおもいます
個人的には、しっかり握れる太さで体重がかかっても壊れそうな感じではないです

他の商品で懸垂スタンドの根本にプッシュアップバーがあるモノもありました
たしかに使う時に後ろ(足の方)にスペースがないと使うことができませんが、そこまで気にしなくてもそのくらいのスペースなら確保できそうかなーと思います

気になるところ

いいところばかりではなく気になるところも書き出してみました
一緒に対策などものせておきます

★気になるところ★

  • 一番下のバーが邪魔になる時がある
  • 高さ調整がめんどくさい
  • グリップが動く

一番下のバーが邪魔になる時がある

まっすぐにうまく懸垂できる方や、バーを高くして懸垂する方には関係ないかもしれませんが、画像にある横のバーが邪魔になる時があります(赤丸の部分)


何度かすねをぶつけてしまい、ぼっこり腫れた事もあります

解決策

バーの部分に座布団や保護できるものをつけたり、うまく出来ないうちはネガティブ動作よりゴムチューブを使った懸垂に取り組むことでぶつける事もなくなりました

高さ調整がめんどくさい

一人で使う場合は関係ないですが、もし家族で使う場合使う人の身長などに合わせて高さを変えようと思うと結構めんどくさいです
ぐらつきを防止する「Wロック」のおかげで片側2つ計4つのネジを調整しないといできません
しかも中々重さがあるのでネジを外した後は一気に落ちてこないように注意も必要です

解決策

家族で使う人はみんなが使えるちょうどいい高さを見つけて固定で使うのが一番です
我が家では先ほど邪魔になると言ったバーを足場にすることで家族みんなが使えています
そう考えればさっきのバーも重要なものだと気づきます

グリップが動く

パワーグリップを使ってワイド部分(赤丸の部分)で懸垂をやった時にぐるぐると回ってしまってすごくやりづらくなりました
開封時から装着されていたので最初からしっかり固定されてればなーと思いました

解決策

皆さんご存じアロンアルファーの登場です
握りやすいところがありますのでそれに合わせてアロンアルファーで固定してしまえばいっちょ解決です
ただしグリップ自体が結構キツキツなので少しつけて素早く、力強く押し込まないと途中で止まってしまって大変なことになるので注意が必要です

低評価レビューを検証

どのような商品にも個体差や、あたりはずれなどあるものだと思います
ここではレビューなどにあった気になる低評価が実際にどうだったのか検証しています

気になる低評価

  • パーツが入っていなかった(支柱、ボルト、ワッシャー)
  • 取り付け穴に穴があいていなかった
  • ネジが入っていかなくて組み立てれない
  • ネジなどが入ったパーツが中でバラバラになっていた

パーツが入っていなかった(支柱、ボルト、ワッシャー)

支柱、ボルト、ワッシャーがレビューで入っていないと書かれていました

実際はどうだったか

支柱もしっかり入っていましたし、ボルト、ワッシャーなども今回は間違いなく入っていました
もし自分が入っていない方の立場ならせっかく届いてうきうきな気持ちがぶち壊しになるだろうなと思いました

写真のようにバッチリでした

取り付け穴に穴があいていなかった

「右側支柱に穴が空いていなかった」というのを見ました
しかも問い合わせた方はハンマーで自分であけてくださいと言われた方もいたみたいです

実際はどうだったか

右側支柱はもちろん、他の箇所にも今回穴が開いていないという不具合はありませんでした
検品のミスもあると思います
何もないのが当然と思う方もいると思いますが、今回は何もない事に感謝します

ゆがみやキズもないです

ネジが入っていかなくて組み立てれない

先程の「穴があいてない」と少し違って、穴は開いていますが
「加工が甘くネジが入らなかった」「設計精度が悪く前を入れると後ろが入らなかった」

というレビューが少し気になりました

実際はどうだったか

今回支柱の部分で少しネジが入りずらい場所がありました
1つずつ固定せずにまずはネジを入れる
その後順番に徐々に締めていく
これでしっかり固定出来ましたのでよかったです

ネジなどが入ったパーツが中でバラバラになっていた

これは結構気になりました
もし届いた時ネジがバラバラだとパーツリストを見ても時間がかかるし、組み立て自体だるくなるだろうと思いました

これは一種の賭けかと思いながら購入しました

実際はどうだったか

結論ネジがバラバラになっている事はありませんでした
しかも改良されていたのかしっかりビニールに入っていたので万が一バラバラになっても箱の中で散らかっている事はなさそうです

土台からネジを外しやすいように作られている以上多少のリスクはあるのかなーと思いました

しっかり袋にも入っていました

まとめ

筋トレ初心者や家族みんなで使いたい!

そんな方々におすすめできる「懸垂スタンド」です

★使って感じたいいところ★

  • 1台でいろいろな懸垂ができる
  • 高さ調整部分がWロックでぐらつきにくい
  • ガタつきにくい大きな土台
  • 高さを11段階で調整できる
  • ディップスなどできる「L型グリップ」がついている
  • プッシュアップバーもついている

初心者にもやりやすい、継続しやすいスタンドです

★気になるところ★

  • 一番下のバーが邪魔になる時がある
  • 高さ調整がめんどくさい
  • グリップが動く

少し気になるところもありましたが、個人によると思いますし、解決する方法や気になるところを逆に活用する考えもあります

気になる低評価

  • パーツが入っていなかった(支柱、ボルト、ワッシャー)
  • 取り付け穴に穴があいていなかった
  • ネジが入っていかなくて組み立てれない
  • ネジなどが入ったパーツが中でバラバラになっていた

今回は上記のような事はありませんでした
万が一上記のようなことがあれば全商品90日間保証となっていますのですぐに連絡する事をおすすめします

使い方ではこれ一台で、ものすごい数のトレーニングをする事も出来そうです
まずは生活の一部として継続し、習慣にする事から始めるのもありだと思います
筋力アップに最適な一台ですのでぜひ活用して理想のカラダに近づける為のモチベーションアップにもつながるマシンを検討してみてください